Książka „Sexy zaczyna się w głowie. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność” Pauliny Klepacz i Karoliny Cwaliny-Stępniak to swoisty przewodnik do pokochania samego siebie. Zawiera w sobie porady ekspertek i opisy przeżyć bohaterek. Podzielona jest na rozdziały, nazwane tak, jak w tytule. Po każdej części znajduje się kilka praktycznych ćwiczeń, które możemy wykonać, żeby lepiej zrozumieć temat. Tekst […]
Każdy z nas nieraz doświadczył w życiu sytuacji, w której odczuwał silny niepokój, spowodowany pewnym bodźcem. Stres jest naturalną reakcją naszego organizmu na określone wydarzenie, które postrzega jako zagrożenie. Bodźce, które doprowadzają nas do takiego stanu nazywane są stresorami, a mogą nimi być zarówno codzienne zmartwienia, jak i poważne, traumatyczne wydarzenia. Skupiając się jednak na […]
Spoiler alert!! Opowieść Podręcznej, sezon 2, odc. 9. Ostatnie dwa tygodnie okazały się dla mnie świetną okazją do nadrobienia paru książkowych i serialowych zaległości. Jedną z serii, którą udało mi się (wreszcie!) skończyć jest dość popularna w ostatnich latach „Opowieść Podręcznej”, czyli serial stworzony przez Bruce’a Millera na podstawie kultowej powieści autorstwa Margaret Atwood. Serial […]
Egzorcysta to typowy serial Bartosza Walaszka. Tu mógłbym zakończyć recenzje, wstawić podpis i pochwalić się jakie jeszcze inne rzeczy robię w naszym szanownym radiu. Natomiast tego nie zrobię z dwóch powodów. Po pierwsze: wysyłanie recenzji składającej się z 46 znaków to trochę wstyd. Po drugie: przyznam, że lekko fascynuje mnie jak to możliwe, że serial, […]
W tym wydaniu Obliczy Rocka po godzinach wyjątkowo o zespole, który dopiero debiutuje na rynku muzycznym. Niebawem ukaże się ich pierwsza płyta. W piątkowy wieczór mieliśmy okazję usłyszeć ich na antenie UJOT FM. Kto kryje się za nazwą Looney Bin? Cześć! Jesteśmy Looney Bin. Looney Bin z Leszna. Witajcie. Z tej strony Michał, Michał Drozdowski […]
Jak powszechnie wiadomo: piłka jest okrągła, a bramki są dwie. Nie samą piłką jednak człowiek żyje, przynajmniej w Polsce. Nie jest to oczywiście żadna ujma dla polskich piłkarzy, którzy niewątpliwie w pocie czoła starają się prezentować jak najlepiej na międzynarodowych stadionach i nawet nieraz z całkiem dobrym skutkiem. Dość o samej piłce, czas bowiem na […]
Najnowsza serialowa produkcja Netflixa, która zadebiutowała szóstego stycznia na tejże platformie stara się wyedukować swoich odbiorców i przekazać im informacje na temat słów powszechnie uważanych za wulgarne. Stara się łączyć w sobie komedię i walory edukacyjne. Jak mu wyszło? Zapraszam do recenzji.
Rok 2020 mamy już za sobą, podsumowania playlist także. Muzyka jednak ma to do siebie, że zawsze znajdzie się coś, o czym można pisać, i co warto polecać, dlatego też wracam w 2021 z artystami, a w tym przypadku głównie artystkami (#womenpower), które sprawią, że Wasze składanki będą bardziej różnorodne! Macie dość anglojęzycznych utworów? Co więc powiecie […]
W mojej rodzinie od zawsze świętowaliśmy Boże Narodzenie dwa razy. Najpierw katolicka Wigilia, czternaście dni później – prawosławny Światwieczór. Pochodzimy z kresów, dlatego szanujemy obie tradycje. Mamy dwa razy dłuższe święta; teraz mogę opowiedzieć, czym one się różnią oraz w czym są podobne. Dzisiaj, 6. stycznia, wypada Wigilia na Ukrainie i Trzech Króli w Polsce. […]
Pod koniec listopada 2020 roku zapowiedziano nowy serial reżyserii Davida Lyncha we współpracy z Netflixem. Internauci z niecierpliwością oczekują nowego arcydzieła “filmu lynchowskiego“ i, być może, bardziej precyzyjnej odpowiedzi na odwieczne pytanie: „Kto zabił Laurę Palmer?”.