Mózg chce więcej. Dopamina. Naturalny dopalacz

Recenzja

Co sprawia, że chce Ci się wstawać z łóżka? Jak środki do dezynfekcji rąk wpływają na Twoje poglądy polityczne? Dlaczego widząc swoją byłą dziewczynę serce bije Ci szybciej, mimo, że codzienność z nią wcale nie była kolorowa? Na te i inne pytania w rzeczowy sposób odpowiadają autorzy książki, odnosząc się do swojej wiedzy o dopaminie – ważnym neuroprzekaźniku naszego organizmu.

Choć od wydania książki Daniela Z. Liebermana i Michaela E. Longa mija już rok, w dalszym ciągu zyskuje sobie nowych czytelników. Trafiłam na nią szukając ciekawej literatury psychologicznej i nie zawiodłam się. Na początku warto wspomnieć, że autorzy stworzyli niezwykły duet. Daniel Z. Lieberman – profesor,  psychiatra i wicedyrektor ds. klinicznych na Wydziale Psychiatrii i Nauk Behawioralnych na Uniwersytecie George’a Washingtona w zaskakującym połączeniu z Michaelem E. Longiem – fizykiem oraz dramaturgiem i scenarzystą, zdecydowali pochylić się nad tym, jak taka niewielka cząsteczka naszego organizmu potrafi wywrócić nasze życie do góry nogami. 

Dopamina odpowiada za naszą koordynację i napięcie mięśni, lecz także za procesy emocjonalne i wyższe czynności psychiczne. Sprawia, że jesteśmy kreatywni, ale też może doprowadzić nas do szaleństwa. Pcha nas do przodu, często wygrywając ze zdrowym rozsądkiem. Rozdziela wieloletnich małżonków, by tylko zaspokoić żądzę dreszczu nowości. Ludziom pierwotnym dała możliwość przetrwania, a współcześnie? Jeśli nie nauczymy się nad nią panować, będzie gwarancją naszej zagłady. Tak, to właśnie ten jeden związek chemiczny odpowiada za tyle naszych działań, podczas gdy wydaje nam się, że przecież potrafimy nad sobą panować. ,,Mózg chce więcej…” odnosi się do ważnych aspektów naszego życia, w przystępny sposób przekazując nam informacje, o których wręcz nie wypada nie wiedzieć.

Wiele treści zawartych w książce jest dość kontrowersyjnych i intrygujących, jednak zainteresowany czytelnik wcale nie musi poprzestawać na tej lekturze – podsuwa ona bowiem mnóstwo dodatkowych pozycji i badań, które poszerzają temat. Satysfakcjonujący jest także układ graficzny – wyróżnione zostają kolejne pytania na które odpowiada książka a także cytaty znanych osób, które reprezentują omawiany przez autorów problem czy rodzaj osobowości, ilustrując je przy okazji w sposób obrazowy. Szczególnie urzekło mnie podejście autorów do tematu, którzy w bardzo prosty, ale intrygujący sposób używają przykładów z życia, z którymi na pewno nie jeden czytelnik może się utożsamić. Jeśli jesteś osobą, która zamiast skupić się na tym, co dzieje się tu i teraz, wciąż snuje nowe plany na przyszłość, ta książka to dla Ciebie pozycja obowiązkowa. Jak na temat lektury wypowiedział się aktor Thomas F. Wilson, “Lieberman i Long stworzyli atlas drogowy dla wszystkich szamoczących się pomiędzy nienasyconą tęsknotą a tym, co jest tu i teraz”.

Tekst: Sylwia Wołoch